Der Tag der Sauna in der Lohengrin Therme

Die Sauna ist seit Jahrhunderten ein fester Bestandteil vieler Kulturen. Ob in Skandinavien, Russland oder auch hierzulande – der Gang in die Sauna steht für Erholung, Gesundheit und Wohlbefinden. Doch was genau macht regelmäßiges Saunieren eigentlich so wertvoll für Körper und Geist?

Die wichtigsten Vorteile des Saunierens

• Stärkung des Immunsystems
  Durch den Wechsel von heiß und kalt wird der Kreislauf trainiert und die Abwehrkräfte aktiviert. Wer regelmäßig sauniert, kann Erkältungen vorbeugen und seine Widerstandskraft erhöhen.
• Stressabbau und Entspannung
  Der Aufenthalt in der Sauna wirkt wie ein Kurzurlaub: Muskeln entspannen sich, der Puls sinkt, und das Stresslevel reduziert sich spürbar. Der perfekte Ausgleich zum hektischen Alltag.
• Positive Wirkung auf Haut und Stoffwechsel
  Das Schwitzen in der Sauna reinigt die Poren, fördert die Durchblutung und lässt die Haut frischer erscheinen. Gleichzeitig wird der Stoffwechsel angeregt.
• Herz-Kreislauf-Training
  Regelmäßige Saunagänge können das Herz stärken, die Gefäße elastischer machen und die allgemeine Fitness verbessern – vergleichbar mit sanftem Ausdauersport.
• Besserer Schlaf
  Nach einem Saunabesuch fällt das Einschlafen leichter, und die Schlafqualität verbessert sich. Ein echter Geheimtipp für alle, die abends schwer zur Ruhe kommen.

Tag der Sauna am 24. September – dein Vorteil in der Lohengrin Therme

Um die vielen positiven Effekte des Saunierens bekannter zu machen, findet jedes Jahr am 24. September der Tag der Sauna statt. Auch wir in der Lohengrin Therme möchten dir an diesem besonderen Tag die Gelegenheit geben, die wohltuende Wirkung unserer Saunalandschaft selbst zu erleben – und das sogar kostenlos!

Am 24. September zahlst du nur den regulären Eintritt in die Therme. Den Saunazuschlag übernehmen wir für dich.
Das bedeutet: Du kannst unser komplettes Sauna-Angebot testen, neue Energie tanken und deine Gesundheit stärken – ganz ohne Aufpreis.

Fazit
Sauna ist mehr als nur Wärme. Sie ist eine Investition in deine Gesundheit, dein Wohlbefinden und deine Erholung. Der Tag der Sauna am 24. September ist die perfekte Gelegenheit, die positiven Effekte selbst zu spüren – am besten in der einzigartigen Atmosphäre der Lohengrin Therme. Also: Termin vormerken, Sauna-Buddy einpacken und vorbeikommen. Wir freuen uns auf dich!