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Aktivprogramm in der Lohengrin Therme

Jetzt aktiv und fit werden!

Die sanften Sportkurse in der Lohengrin Therme fordern Körper und Geist und machen fit! Werden Sie jetzt aktiv und nutzen Sie das tägliche Bewegungsangebot von Wassergymnastik bis Tai Chi. Alle Angebote sind kostenlos und werden von geschultem Personal durchgeführt. Eine Anmeldung dafür ist nicht notwendig. Checken Sie jetzt unseren Aktivkalender!

Tägliches Programm

Alle Zusatzprogramme sind im regulären Eintrittspreis enthalten und werden von geschultem Personal des In Balance Teams durchgeführt.

Montag – Freitag (Sommerprogramm)

10:00 Uhr Wassergymnastik Sanftes Bewegungstraining 15 Minuten
11:00 Uhr Tai Chi Chinesische Volksgymnastik 20 Minuten
11:30 Uhr Wassergymnastik Sanftes Bewegungstraining 15 Minuten
14:30 Uhr Wassergymnastik Sanftes Bewegungstraining 15 Minuten
16:30 Uhr Wassergymnastik Sanftes Bewegungstraining 15 Minuten

Samstag + Sonntag

10:30 Uhr Wassergymnastik Sanftes Bewegungstraining 15 Minuten
11:00 Uhr Tai Chi Chinesische Volksgymnastik 20 Minuten
12:30 Uhr Wassergymnastik Sanftes Bewegungstraining 15 Minuten
14:30 Uhr Wassergymnastik Sanftes Bewegungstraining 15 Minuten
16:30 Uhr Wassergymnastik Sanftes Bewegungstraining 15 Minuten
  • Wassergymnastik

    Wassergymnastik ist ein sanftes Bewegungstraining im Auftrieb des Wassers, das die Gelenke schont und die Muskulatur lockert.

  • Barfußpfad

    Der Barfußpfad der Lohengrin Therme bietet mit verschiedenen Untergründen ganz unterschiedliche Sinneseindrücke – und eine damit verbundene Entspannung! Bewegungskompetenz und Selbstbewusstsein werden gefördert.

  • Aqua Sound

    Bei der Entspannung mit Unterwassermusik tauchen die Teilnehmer, auf Schwimmhilfen gelagert, ins Wasser ein. Da Wasser Schall besser leitet als Luft, werden die Töne vom gesamten Körper aufgenommen. Ein einzigartiges Entspannungserlebnis!

  • Tai Chi

    Tai Chi ist eine Chinesische Volksgymnastik und wirkt sich positiv auf körperliche Beweglichkeit und auch die Flexibilität des Geistes aus. Tai Chi ist eine gute Prophylaxe bei Rückenbeschwerden und Problemen mit den Bandscheiben. Es entlastet das Herz und reguliert den Blutdruck. Zudem wird Nervosität abgebaut und Verstimmungen und Unkonzentriertheit können gemildert werden.