Lohengrin Therme BayreuthTherme - Gesundheit, die Spaß machtLohengrin Therme Bayreuth
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Gesundheitsprogramm der Lohengrin Therme

Unsere Eintrittspreise sind Komplettpreise. Alle Zusatzprogramme sind im regulären Eintrittspreis enthalten und werden von geschultem Personal des In Balance Teams oder der Lohengrin Therme durchgeführt.

Wassergymnastik

... bedeutet Dehnung der Muskulatur, Lockerung der Gelenke und sanftes Training im Auftrieb des Wassers.

Zeiten
Montag bis Freitag
10:00 Uhr
11:30 Uhr
14:30 Uhr
16:30 Uhr
18:30 Uhr

Samstag und Sonntag
10:30 Uhr
12:30 Uhr
14:30 Uhr
16:30 Uhr
18:30 Uhr

Tai Chi (Chinesische Volksgymnastik)

Ruhige und fließende Bewegungen ohne Anstrengung – somit für jedes Alter. Tai Chi wirkt sich nicht nur positiv auf die körperliche Beweglichkeit aus, sondern auch auf die Flexibilität des Geistes. Tai Chi ist eine gute Prophylaxe bei Rückenbeschwerden und Problemen mit den Bandscheiben. Es entlastet das Herz und reguliert den Blutdruck. Zudem wird Nervosität abgebaut und Verstimmungen und Unkonzentriertheit können gemildert werden.

Zeiten
täglich 11:00 Uhr

AQUA Sound (Entspannung mit Unterwassermusik)

... lässt die Teilnehmer, auf Schwimmhilfen gelagert, ganz eintauchen in einen Hörgenuß der besonderen Art. Das Wasser leitet den Schall besser als die Luft und die Töne werden nicht nur über das Trommelfell, sondern vom gesamten Körper aufgenommen. Musik und Wasser wirken optimal zusammen zu einem einzigartigen Entspannungserlebnis. Besonders zu empfehlen ist AQUA Sound auch für Schwangere.

Zeiten
täglich 13:00 Uhr und 19:30 Uhr außer dienstags und donnerstags 20:00 Uhr

AQUA Running
jeweils vom 15. Mai bis 15. September (während der Sommerzeit)

... bietet die Möglichkeit, den Körper schwerelos und scheinbar mühelos in Schwung zu bringen. AQUA Running ist ein sanftes und sehr gelenkschonendes Power-Programm. Die Muskulatur wird gekräftigt, Kreislauf, Stoffwechsel und Fettverbrennung kommen in Fahrt. Und das alles unter freiem Himmel.

Montag bis Freitag
11:45 Uhr und 14:45 Uhr

AQUA Boxing
jeweils vom 15. Mai bis 15. September (während der Sommerzeit)

... statt AQUA Running.
An Kampfsporttechniken angelehnte, flotte Bewegungsabläufe mit Musik.

Zeiten
nur Dienstag 11:45 Uhr

Barfußlaufen im Garten der Lohengrin Therme
jeweils vom 15. Mai bis 15. September (während der Sommerzeit)

"Der Schwan zieht seine Schuhe aus"

Barfußlaufen - eine viel zu wenig genutzte Naturarznei

Barfußlaufen findet immer Montag bis Freitag zwischen 10:30 und 11:00 Uhr statt (Nur bei geeignetem Wetter) Voranmeldung nicht erforderlich!

Sauna-Aufgüsse

20 Mal täglich werden in den verschiedenen Saunen Aufgüsse von unserem Fachpersonal „zelebriert”, darunter fünf wechselnde Spezialaufgüsse wie Birkenquasten-, Salz-, Gesundheits-, Honig-, Frucht- oder Kräuteraufguss.

Die Zeiten für die verschiedenen Aufgüsse entnehmen Sie dem Aufgussplan

Schnuppersauna

Wie hoch soll die Temperatur sein? Wie lange soll ich mich in den „heißen Räumen” aufhalten? Und danach? Lieber duschen oder ins kalte Wasser springen? All diese Fragen rund ums „richtige Saunieren” werden bei unserer Schnuppersauna beantwortet. Unser fachkundiges Personal begleitet Sie bei allen Schritten – informiert über gesundheitliche Aspekte, leitet Sie an und verrät Ihnen mehr über alle Hintergründe. Ob „gemischt” oder nur für Damen: Wer mitmacht, wird zum „Sauna-Profi”.
Die Schnuppersauna ist im regulären Eintrittspreis der Thermenwelt enthalten und dauert etwa 1 Stunde. Bitte bringen Sie ein großes Liege- oder Badehandtuch und Badeschuhe mit. Treffpunkt ist jeweils um 17:30 Uhr am Drehkreuz zur Sauna.

Termine:
Jeden ersten Dienstag im Monat: Schnuppersauna für Damen
Jeden ersten Mittwoch im Monat: Schnuppersauna für alle

Klang-Meditation

Genuss ist gesund
Das Spiel auf fünf verschiedenen großen Schalen ist nicht nur ein Hörgenuss, sondern auch ein körperlich fühlbares Erlebnis. Die Schwingungen der Klänge sind auch als Vibrationen im Körper wahrnehmbar. Die harmonischen Schwingungen der Klangschalen führen sehr schnell zur Entspannung und damit in einen Zustand der Regeneration und Erholung. Verstärkt wird dieser Effekt noch durch das minütlich wechselnde Lichtspiel im BioSanarium.
Sitzend oder liegend genossen unterstützt die Klang-Meditation das sogenannte "Nachschwitzen" nach einem Saunagang und ist ein Entspannungs-Highlight beim Saunabaden.

Im Biosanarium wird die Klang-Meditation zu folgenden Zeiten durchgeführt:

Montag bis Sonntag 13:30 Uhr und 17:30 Uhr

Traumreise

Lassen Sie die Seele baumeln und tauchen Sie ein in die Welt der Entspannung. Das In Balance Team aus Bayreuth „entführt” Sie in die Welt von Prosa und Poesie, Besinnlichem und Nachdenklichem sowie kleinen geführten Meditationen und Phantasiereisen zum Träumen und Abschalten.
Die Teilnahme ist im Saunaeintrittspreis enthalten.

Termine: Jeden ersten Dienstag im Monat für Damen sowie jeden ersten Mittwoch im Monat für alle jeweils um 18:45 Uhr im Saunaruheraum

Lohengrin Therme
Kurpromenade 5
95448 Bayreuth

Tel.: 09 21 / 79 24 0 - 0
E-Mail: info@lohengrin-therme.de

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Genießen & sparen!
Unser Special im März

"Schröpf-Massage 15 Min./ 30 Min."

„Entschlacken, Beleben - Entspannen!"
Haut und Gelenke werden besser mit Nährstoffen versorgt, der Lymphfluss wird angeregt und muskuläre Verspannungen werden gelöst. Empfohlen bei Verspannungen, Cellulite, Ödemen und Rheuma!
Nicht bei Sonnenbrand, offenen Wunden, Schwangerschaft und bei Einnahme von blutverdünnenden Medikamenten.

Preis im März:
15 Min. nur 14,50 € p.P. (statt 19,50 €); 30 Min. nur 28,50 € p.P. (statt 38,- €). Bitte 20 Min. Ruhezeit danach einplanen.
Nicht als Gutschein und nur gegen Barzahlung.

Thermen-Duo

Das Kombi-Ticket erhalten Sie in den jeweiligen Thermen!

Thermalbrot

Ein unverwechselbares Geschmackserlebnis

Informationen zu unseren Kurärzten
Dr. Conrad und
Dr. Hofmann